Améliorez vos compétences de prise de parole en public - 10 conseils pour améliorer la prise de parole en public

Cet article vous préparera à tout type de discours public.

Par Peggy_Marco, domaine public, via Pixabay

La peur de parler en public

Ce sujet de la prise de parole en public est un sujet qui m'est très proche. J'étais terrifié à l'idée de parler en public. Cependant, au fil des ans, j'ai appris à surmonter cette peur et je suis maintenant capable de parler lors de conférences, de diriger des cours de formation et de parler à mes employés en groupe.

Je veux transmettre mes connaissances aux autres pour qu'ils n'aient pas à ressentir la même peur que moi lorsque j'ai prononcé mon premier discours public.

Écrivez toujours votre discours à l'avance, car il vous y préparera correctement.

Par Gnarlycraig, Domaine public, via Wikimedia Commons

1. Préparez votre discours public

Lorsque vous savez que vous avez un événement de prise de parole en public, assurez-vous de vous y préparer. Il y a quelques étapes de base pour préparer un discours:

Rassemblez votre matériel. Cela inclurait du matériel de référence, des diaporamas, etc.
Préparez votre discours. Cela comprend l'écriture, la vérification et la finalisation.
Pratiquez votre discours pour vous-même. Il est préférable de le faire devant un miroir et d'avoir un moyen de vous chronométrer. Cela vous permettra de voir combien de temps il vous faut pour exécuter le discours et à quoi vous ressemblez lorsque vous le dirigez.
Pratiquez votre discours devant quelqu'un. Faire votre discours devant quelqu'un d'autre peut également vous aider, afin que vous puissiez recevoir des commentaires sur votre discours et la façon dont vous le présentez. Essayez de choisir quelqu'un qui ne connaît pas le sujet. Ils pourront voir comment vous le présentez et à quel point vos sujets sont clairs, sans trop se concentrer sur le sujet.

Planifiez à l'avance ce que vous voulez porter lorsque vous prononcez votre discours public.

Par la CPS. Jennifer Spradlin, domaine public, via Wikimedia Commons

2. Habillez-vous pour votre discours

N'oubliez pas que tous les yeux seront rivés sur vous pendant la présentation. Vous devez donc habiller la pièce. Portez vos plus beaux vêtements, soignez-vous correctement et assurez-vous d'avoir l'air bien. Évitez tout ce qui est flashy ou distrayant. Cela signifie éviter les bijoux qui pourraient refléter la lumière ou faire du bruit. Vous voulez que le public se concentre sur vous, pas sur ce que vous portez.

3. Utiliser la technologie dans les discours publics

Les présentations ne doivent pas être ennuyeuses et ennuyeuses. Avec la technologie informatique actuelle, votre présentation peut avoir différentes couches de médias. L'audio, la vidéo et les graphismes améliorés peuvent vraiment faire ressortir une présentation, ce qui réduit la pression sur vos compétences de prise de parole en public. Dans les cours de formation que j'ai dirigés, j'utilise un diaporama visuel qui m'aide à traverser chaque étape du cours.

Visitez toujours les toilettes avant un discours public pour vous assurer que vous êtes bien préparé.

Par myjanitors, domaine public, via Pixabay

4. Utilisez les toilettes avant un discours public

Utiliser les toilettes avant votre discours vous permettra de rafraîchir votre look et de faire toutes les affaires que vous avez à faire à l'avance. Le fait de devoir utiliser les toilettes pendant le discours ne fera que vous distraire et peut-être causer des problèmes pendant le discours.

5. Restez hydraté pendant un discours

J'ai vu de nombreux orateurs parler pendant près d'une heure sans prendre un verre d'eau. Au fur et à mesure de la présentation, je peux voir que cela les affecte. Pour éviter cela, gardez une bouteille d'eau près de vous pendant le discours. Si nécessaire, buvez-en un verre pour rester hydraté et éviter d'avoir la bouche sèche. Ne buvez pas tellement que cela vous obligerait à avoir besoin des toilettes pendant que vous parlez!

Vous pouvez également prendre des pauses pendant le discours afin de pouvoir vous éloigner pour prendre un verre.

6. Sourire lors d'un discours public

Les expressions faciales sont très évidentes lorsque vous faites une présentation. Les gens regardent votre bouche puisque vous êtes celui qui parle. Souriez pendant que vous faites votre présentation. Si vous ne souriez pas, il semblera que vous n'aimez pas ce dont vous parlez. À son tour, le public ne se souciera pas de ce dont vous discutez s'il pense que vous ne vous en souciez pas.

Utiliser vos mains lors d'un discours public peut vous aider à vous exprimer et vous faire paraître moins raide.

Par SarahStierch, CC-BY-SA-3.0, via Wikimedia Commons

7. Utilisez vos mains lorsque vous parlez

Ne restez pas raide lorsque vous faites une présentation. Au lieu de cela, bougez vos mains pendant que vous parlez. il n'est pas nécessaire que ce soit exagéré, mais quelque chose de subtil pour montrer que vous êtes détendu et que vous savez de quoi vous parlez. Un public aime voir un orateur dont les mots correspondent à son langage corporel.

Engager votre public lors d'un discours public les empêchera de s'ennuyer.

Par crystal710, domaine public, via Pixabay

8. Encourager la participation du public

Lors d'une conférence à laquelle je suis allé, l'orateur a fait applaudir les gens pour montrer s'ils avaient déjà fait quelque chose. Elle a admis que c'était pour montrer à ceux qui étaient à l'extérieur de la salle qu'elle avait une bonne présentation pour laquelle les gens applaudissaient. La plupart des présentateurs demandent aux gens de lever la main, ce qui ne génère aucun bruit. Cela a fonctionné et a fait rire les gens. Trouvez un moyen de faire participer le public pour assouplir les choses. Vous devez également permettre au public de poser des questions à la fin de la présentation.

9. Soyez prêt à tout lors d'un discours public

Des choses peuvent se produire pendant la présentation qui vont perturber les choses. Une question aléatoire au milieu, une technologie défaillante ou certaines de vos informations sont inexactes le jour de la présentation. Même s'il est difficile de se préparer pour le moment où quelque chose se passe, vous devez être prêt à le jouer à l'oreille.

Ne montrez pas de peur lorsque vous prononcez un discours public, sinon tout pourrait s'effondrer.

Par geralt, domaine public, via Pixabay

10. Affrontez votre peur de parler en public

En fin de compte, c'est à vous de faire face à votre peur de parler en public. J'ai été terrifié quand on m'a demandé pour la première fois de diriger un cours de formation devant des dizaines de personnes. En fin de compte, j'ai suivi les conseils ci-dessus et le cours de formation s'est très bien passé. Depuis, j'apprécie l'idée de parler en public et je dis fièrement que j'ai surmonté ma peur.