10 façons de surmonter votre peur de parler en public

Personne dans ce monde n'est né parfait. Un individu n'apprend pas l'art de parler en public dans le ventre de sa mère. Beaucoup de gens ont peur de parler en public. Cela commence à l'école lorsque vous avez trop peur de dire les tableaux de mathématiques ou de lever la main pour donner la bonne réponse. Vous êtes peut-être un enfant brillant, mais vous avez trop peur d'être remarqué.

Vous avez trop peur de parler devant les autres parce que vous avez une phobie de la parole en public. En grandissant, nous sommes étiquetés comme le «garçon / fille timide». Vous avez peut-être de si grandes pensées dans la tête, mais vous ne pouvez pas les présenter au monde parce que vous avez trop peur que les gens vous jugent.

Nous ne sommes pas ici pour discuter de votre peur de parler en public. Nous sommes ici pour vous donner 10 façons de surmonter votre peur de parler en public et de gagner les cœurs. Nous avons répertorié quelques conseils de prise de parole en public très utiles qui vous aideront à long terme. Continuez à lire pour le découvrir.

1. Parlez d'expériences personnelles.

Nous avons vu les plus grands discours de grands penseurs. Ces penseurs n'ont pas lu un morceau de papier. Ils ont utilisé des exemples réels. Que diriez-vous de parler avec votre cœur?

S'il y a un sujet qui vous fait réfléchir à vos propres expériences personnelles, vous devriez toujours les partager. Lorsque vous parlez avec votre cœur, vous êtes capable de faire passer votre point de vue aux autres.

2. Évitez le langage compliqué.

Vous ne voulez pas que le public dorme lorsque vous parlez. Utilisez un langage simple que les autres peuvent comprendre. Le public ne veut pas entendre des termes techniques qu'il ne comprend pas.

Le monde ne voyage pas avec un dictionnaire dans ses sacs. Lorsque vous parlez devant un public, assurez-vous d'utiliser un langage auquel tout le monde peut s'identifier. Restez simple et doux.

3. Inspirez, expirez.

Les «nerfs de parler en public» peuvent vous rendre nerveux mais si vous respirez avant votre discours, vous pourrez calmer vos nerfs. Vous devez inspirer et expirer avant le discours pour vous sentir mieux. Cela vous aidera à ajouter de la force et de la puissance à votre discours. Cela vous aidera également à renforcer votre confiance.

4. Pratiquez devant un public.

Ne pratiquez pas le discours seul car lorsque vous devez monter sur la vraie scène, vous ne pourrez pas parler. Demandez à vos amis ou aux membres de votre famille d'être le public. Ils peuvent s'asseoir devant vous et vous pouvez vous habiller et pratiquer votre discours. Demandez-leur d'être impartiaux et de vous donner de vraies opinions sur le déroulement de votre discours. Obtenir des commentaires de l'auditoire renforcera une certaine confiance en vous.

5. Parler en public n'est pas un talent.

Vous pouvez apprendre l'art de parler en public. Ce n'est pas sorcier. Nous avons vu des gens timides devenir de grands orateurs publics. Si votre travail vous oblige à interagir avec des centaines de personnes chaque jour, vous finirez par surmonter la peur de parler en public.

Ne laissez personne vous dire que parler en public est un talent donné par Dieu. Il y a des humoristes qui ne pouvaient même pas dire un mot à l'école. Vous pouvez toujours apprendre et améliorer la capacité de parler en public.

6. Le début devrait être le meilleur.

Si vous commencez avec des lignes ennuyeuses, vous perdrez l'audience. Commencez par une citation célèbre ou avec un peu d'humour. Vous devez attirer l'attention des gens. Il ne faut pas trop de temps pour endormir le public. Vous ne voulez pas que votre public dorme pendant votre discours.

C'est la même chose que d'écrire un article. Vous devez avoir le meilleur début et une fin intéressante. Vous pouvez utiliser des expériences de la vie réelle ou impliquer le public dans votre discours. Vous pouvez poser des questions stimulantes au public. Vous pouvez faire beaucoup pour rendre votre discours intéressant!

7. Soyez simplement vous-même.

Il est important que vous soyez vous-même devant le public. Cela ne signifie pas que vous devez vous habiller avec désinvolture ou commencer à chanter des chansons. Mais lorsque vous prononcez le discours, ne soyez pas coincé.

Si le sujet vous passionne, vous devriez pouvoir le présenter au public avec beaucoup d'enthousiasme. Si vous êtes passionné par la banque d'investissement, cela transparaîtra dans votre discours. Vous pourrez en parler avec une grande confiance.

8. Utilisez des pauses pour éviter le bégaiement.

Surmonter l'anxiété de parler en public n'est pas une tâche facile, mais vous pouvez le faire parfaitement avec l'aide de pauses. Il est très important d'utiliser des pauses dans votre discours pour éviter le problème du bégaiement. Vous pouvez améliorer la prise de parole en public en ajoutant des pauses à votre discours. De cette façon, vous serez en mesure de surmonter l'anxiété de parler en public.

9. Ne soyez pas affecté par les expressions du public.

Vous ne devriez pas être affecté par les expressions du public. Certaines personnes peuvent ne pas être intéressées par le sujet. Il y a des gens qui rejoignent simplement leurs maris pour l'événement. Il y aura des enfants dans le public qui ne seront sûrement pas là pour écouter votre discours.

Vous devez accepter les expressions du public. Il est important que vous ne soyez PAS affecté par les expressions du public. Concentrez-vous simplement sur votre discours et soyez facile.

10. La confiance est bonne mais l'excès de confiance est comme la peste.

Une fois que vous avez mémorisé le discours, vous devez le répéter encore et encore. Certaines personnes deviennent trop confiantes et pensent que parce qu'elles ont mémorisé le discours, elles pourront briller dans la salle et gagner des cœurs. Ce n'est pas vrai!

L'excès de confiance n'est pas un bon trait. Vous devriez pratiquer le discours encore et encore. Cela ne s'arrête pas à la mémorisation du discours. Votre mémoire peut être vive, mais vous devez la pratiquer à voix haute pour surmonter la peur de parler en public.

Il est important que vous vous réveilliez avec une nouvelle attitude. L'étape la plus importante que nous n'avons pas couverte est que vous ne devriez jamais penser que vous pourriez échouer. Dormez bien avant le grand jour et réveillez-vous avec de nouvelles pensées et une attitude positive.

Nous voyons de nombreuses personnes qui ont peur de l'échec. Nous n'échouons que si nous essayons. Je suis sûr que si vous suivez les conseils mentionnés ci-dessus, vous pourrez gagner des cœurs avec votre discours. Tout le meilleur et briller!