10 astuces faciles pour économiser de l'argent à l'épicerie

J'adore la nourriture, mais je déteste dépenser trop à l'épicerie et je ne pense pas être seul avec ce problème. Voici 10 astuces faciles pour éviter de dépenser trop à l'épicerie et avoir toujours de la bonne nourriture et des repas à manger. Certains d'entre eux sont une expansion du bon sens et d'autres visent à éviter les astuces sournoises que les magasins utilisent pour essayer de vous amener à dépenser plus que prévu.

1. Mangez avant de magasiner

Cela semble être une idée de base, mais il est facile d'ajouter un voyage de magasinage à une journée déjà bien remplie et vous vous retrouvez dans le magasin avec un estomac vide et beaucoup trop d'options de nourriture criant à notre attention. Je sais que je suis coupable de cela même si je sais mieux. Essayez de planifier vos courses après avoir mangé afin de ne pas être aussi tenté par les plats cuisinés proposés par les magasins.

Planifiez à l'avance.

2. Plan de menu

C'est une autre astuce facile que nous savons tous faire, mais souvent ne le faites pas. Sans liste et sans plan, vous vous retrouvez à déambuler dans les allées à la recherche d'inspiration et ce n'est jamais bon pour le budget. J'ai pris l'habitude de faire la planification de mes menus le mercredi depuis que c'est le jour où l'annonce des ventes d'épicerie sort et j'ai constaté une grande différence dans mes dépenses d'épicerie mensuelles. Je prévois du jeudi au mercredi prochain et j'utilise les prospectus de vente pour me guider et m'inspirer. Si vous utilisez les soldes, vous pouvez économiser de l'argent et avoir encore beaucoup de nourriture pour la semaine. Pensez aux articles de vente et aux promotions comme point de départ du menu et construisez à partir de là.

3. Achetez pratique

Cela signifie que vous devez acheter des aliments crus entiers qui sont un bon prix et qui dureront un certain temps ou peuvent être utilisés de différentes manières. Les exemples de ceci incluent les patates douces, les pommes, les bananes et les carottes. Ce sont des aliments savoureux et polyvalents à utiliser tous les jours. Un autre conseil d'achat pratique consiste à acheter du riz, des légumineuses et des céréales pour créer des plats d'accompagnement et des bases de repas. Ces aliments sont peu coûteux et peuvent être utilisés de différentes manières, vous ne vous ennuierez ni ne vous ennuierez jamais.

Achetez des fruits et légumes de saison au meilleur prix.

4. Achetez en saison

Cette astuce est une idée de bon sens qui est souvent oubliée. La clé ici est le concept de base de l'offre et de la demande, lorsque les fruits et légumes sont de saison, leur prix est plus bas et l'inverse est vrai que le prix est nettement plus élevé lorsqu'ils sont hors saison. Vous pouvez trouver des guides faciles pour la région dans laquelle vous vivez en ligne qui montreront quels aliments sont de saison à quelles heures.

Par exemple, j'essaie de faire le plein de baies lorsque le magasin les marque de saison, puis de les congeler pour plus tard ou de faire de la confiture pour en profiter lorsque les prix des baies sont à nouveau exorbitants. La plupart des aliments peuvent être congelés ou en conserve, et les économies peuvent valoir quelques minutes d'effort.

5. Restez simple

L'idée derrière cette astuce est de garder vos achats de nourriture simples et d'éviter de saisir le sac de chips ou le paquet de biscuits. Ces plats cuisinés sont chers et généralement pas vraiment sains pour vous. Lorsque vous conservez vos achats de nourriture à des aliments simples et réels, vous économiserez votre argent et éventuellement votre santé.

6. Regardez les ventes et collectez les coupons

C'est un domaine sur lequel je m'efforce de m'améliorer moi-même. Je suis devenu vraiment bon pour télécharger les coupons numériques à partir des annonces d'épicerie, donc je n'ai pas à m'en souvenir, mais je travaille sur la coupure ou l'impression de coupons pour faire plus d'économies. Lorsque vous planifiez un repas à partir d'annonces de vente (conseil n ° 2) et que vous combinez cela avec des coupons numériques ou physiques, vous êtes dans un double bonus pour faire des économies.

Il existe plusieurs excellents sites disponibles en ligne qui feront de nombreuses comparaisons de coupons pour vous gratuitement. Cela vaut la peine de faire une recherche rapide et de vous inscrire aux rappels de ces experts en coupons. Je vérifie généralement les offres de coupons de comparaison chaque mercredi lorsque les annonces d'épicerie sortent et encore le dimanche lorsque les annonces des grandes chaînes sont publiées. J'ai pu obtenir des produits alimentaires gratuitement ou juste quelques centimes en utilisant leurs coupons, leurs soldes et une bonne planification.

7. N'achetez jamais de «pré»

Cette astuce est indispensable pour économiser en magasin! Souvenez-vous simplement de ne jamais, jamais acheter quoi que ce soit. C'est pré-découpé, pré-lavé, pré-emballé, pré-fabriqué, vous avez l'idée. Si vous n'êtes pas convaincu, au prochain voyage au magasin, sortez votre téléphone et calculez le prix de cette commodité "pré" nourriture à l'once ou à la livre et comparez-le au prix de l'option entière ou non transformée. J'utilise ce principe sur tout ce que j'achète que je peux couper, trancher, râper ou laver. Vous pouvez prendre quelques minutes et râper le fromage, laver les légumes et couper et trancher les fruits et légumes. Ils seront plus frais et vous économiserez beaucoup d'argent!

8. Parcourez le périmètre

Les magasins sont installés pour que vous puissiez parcourir les allées et les sections préfabriquées, la charcuterie et la boulangerie, car c'est là qu'ils font leurs plus gros bénéfices. Résistez à la tentation et commencez par le périmètre du magasin et respectez votre liste. Évitez les produits pré-coupés, pré-emballés et prélavés et trouvez vos aliments entiers et passez aux viandes, aux produits laitiers et rappelez-vous le fromage en bloc non pré-râpé. Une fois que vous avez tout ce qui a été marqué sur votre liste, il ne restera plus, ou du moins ne devrait pas être, beaucoup de choses sur la liste et vous pouvez aller dans les allées nécessaires et récupérer ces éléments. Une autre partie de cette astuce est que lorsque votre chariot est déjà assez plein d'aliments et de viandes entiers, vous serez moins tenté d'ajouter des aliments dont vous n'avez pas besoin dans un chariot plein.

9. Regardez haut, regardez bas

Les épiceries sont conçues par des experts dans le domaine de l'exploitation de votre subconscient pour vous amener à acheter un produit. Les entreprises alimentaires ont des guerres de territoire sur le placement de produits sur des étagères qui sont un peu folles. Cela se produit parce qu'ils savent tous que l'endroit où ils sont placés sur l'étagère aidera ou nuira à leurs ventes au consommateur. Donc, cette astuce est de regarder haut sur les étagères et bas sur les étagères pour trouver la meilleure offre pour ce que vous devez acheter. Ne saisissez pas l'objet au niveau des yeux sans d'abord regarder au-dessus et en dessous. Le produit au milieu, ou au niveau des yeux, sur l'étagère, est généralement l'article le plus cher. Calculez toujours le prix par once lorsque vous choisissez des articles d'étagère pour vous assurer que le plus grand ou le plus petit paquet est le meilleur prix.

10. Écoutez de la musique optimiste

Cette astuce est une autre façon d'équilibrer la programmation subtile de votre magasin. Les magasins savent que lorsqu'ils jouent de la musique "ascenseur" agréable mais ennuyeuse, vous passerez en fait plus de temps dans le magasin, et plus vous passerez de temps dans le magasin, plus vous dépenserez en moyenne. Ils le savent et choisissent la musique pour atteindre cet objectif.

Une astuce simple consiste à insérer au moins une oreille dans vos écouteurs et à jouer de manière optimiste, à faire bouger vos pieds de la musique de votre liste de lecture. Vous ferez vos emplettes plus vite et serez de bonne humeur ce qui évite également les achats impulsifs d'aliments «réconfortants» car vous êtes de bonne humeur. Vous ne voulez probablement pas vous éclater dans une chanson ou des mouvements de danse complets dans l'allée, mais profiter de la musique entraînante et faire vos achats plus rapidement, être de bonne humeur et économiser à la caisse.

Si vous commencez à mettre en œuvre ces astuces simples, vous verrez des économies sur vos dépenses d'épicerie et plus d'argent dans votre poche ou votre compte bancaire est toujours une bonne chose. Vous économiserez non seulement de l'argent, mais vous réduirez le stress sur ce qu'il faut cuisiner pour le dîner et manger des repas plus sains en prime.