Table des matières:
- Identifier le problème
- Qu'est-ce que l'agression passive?
- Comment éviter les haineux
- Ce qu'il ne faut pas faire
- L'envie est un problème destructeur
Découvrez comment gérer l'agression passive sur le lieu de travail ou ailleurs dans votre vie.
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Identifier le problème
Nous avons tous sans aucun doute rencontré un comportement passif-agressif à un moment ou à un autre et nous le ferons sans aucun doute à nouveau. Il est donc avantageux pour nous de savoir comment traiter efficacement ces personnes. Par conséquent, nous examinerons pourquoi les gens sont passifs-agressifs et comment y faire face efficacement.
Qu'est-ce que l'agression passive?
D'abord et avant tout, qu'est-ce que l'agression passive? Selon Merriam-Webster.com, l'agression passive est «l'affichage d'un comportement caractérisé par l'expression de sentiments négatifs, de ressentiment et d'agression d'une manière passive et non affirmée (comme par la procrastination et l'entêtement)».
Une raison courante d'une telle hostilité est l'envie. Et l'envie est en effet une émotion insidieuse, car l'individu ne sait pas qu'il est envieux. C'est une émotion si indésirable qu'ils ne peuvent même pas l'admettre. Comme le fait remarquer l'auteur Robert Greene dans Laws of Human Nature , "De toutes les émotions humaines, aucune n'est plus délicate ou plus insaisissable que l'envie" (272).
Peut-être sommes-nous intelligents ou avons-nous accompli quelque chose, ce qui fait que les autres s'en aperçoivent. Quelle que soit la raison, un proche de nous peut envisager où mettre le couteau. Il peut, par exemple, rester proche de nous, comme Iago le fait dans la tragédie de Shakespeare Othello - un exemple de la façon dont l'envie peut être destructrice.
Les personnages de Shakespere Othello & Iago
Wikimedia Commons
Comment éviter les haineux
Mais comment éviter une telle destruction? Une étape importante, bien sûr, consiste à identifier l'envieux ou le «haineux». Peut-être qu'elle agit de manière trop amicale ou quelque chose d'autre déclenche votre radar. Ou, comme l'auteur Robert Greene l'a souligné dans une interview (par Ryan Holiday), il existe des micro-expressions. Si, par exemple, vous dites à un collègue comment votre voiture est tombée en panne, peut-être qu'un signe momentané de plaisir apparaît sur son visage.
Ce qu'il ne faut pas faire
Ce qu'il faut éviter: Ne permettez pas à l'individu d'appuyer sur vos boutons pendant si longtemps que vous finissiez par réagir avec colère ou agressivité devant les autres. Si vous le faites, il a gagné. Et, puisque l'envie est un problème potentiel, si possible, vous voudrez peut-être créer une distance entre vous et votre haineux. (De toute évidence, ce n'est pas toujours possible ou la meilleure option.)
Il est important de réfléchir avant d'agir.
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L'envie est un problème destructeur
En conclusion, l'envie s'avère souvent être un problème destructeur. Et il n'est souvent pas identifié avant qu'il ne soit trop tard. Et il est souvent facile pour le haineux de se mettre «sous la peau», vous poussant au fil du temps dans une réponse irrationnelle. Au lieu de cela, agissez de manière stratégique. La vie est un jeu d'échecs; réfléchissez avant de bouger.