Comment faire fonctionner le système d'objectifs intelligents pour vous

Commencez à en faire plus avec les objectifs SMART-ER

Peut-être souhaiteriez-vous être chanteur, artiste ou poète. Peut-être souhaiteriez-vous être un entrepreneur prospère, un PDG ou un inventeur. Ou vous voulez participer aux Jeux olympiques. Peut-être voulez-vous simplement pouvoir payer vos factures ou perdre du poids.

Vous en rêvez, peut-être quotidiennement, et souhaiteriez qu'il en soit ainsi, mais la vie s'interpose et le temps passe. Vous pensez: "Peut-être que je n'ai pas eu la chance d'avoir ce cadeau; certaines personnes l'ont et d'autres non." Ou peut-être: "Certaines personnes ont juste de la chance, je suppose."

Mais cette pensée est erronée et ne vous mènera nulle part. Les objectifs vous mèneront quelque part, mais seulement si vous les affinez jusqu'à ce qu'ils soient clairs comme du cristal, puis faites un suivi avec discipline. Vous voyez, les objectifs ne sont que des souhaits jusqu'à ce que vous en fassiez votre réalité, et cela se produira très rarement par un coup de chance ou par magie. Vous devez suivre des étapes concrètes que vous pouvez prendre chaque jour, même s'il s'agit de petites étapes, et vous devez suivre vos progrès.

Les idées suivantes ne sont pas nouvelles, mais je leur ai apporté ma propre touche. Puis à la fin, j'ajoute quelques éléments qui, à mon avis, en font un système encore meilleur pour réussir.

"Rêves"

Robin Turner

Comment utiliser le système d'objectifs SMART

Presque tout le monde a entendu parler du système connu sous le nom d'objectifs SMART. Mais je propose de passer au niveau supérieur avec des objectifs SMART-ER. Ci-dessous, j'ai mis ma propre version sur le système d'objectifs SMART, avec des conseils pratiques.

Les objectifs SMART sont:

S pécifique: Mais que signifie avoir un objectif spécifique? Est-ce que dire «Je veux avoir la liberté financière» est vraiment un objectif spécifique? Mettez un calendrier et un montant en dollars sur votre objectif, puis faites le calcul sur ce qu'il faudrait pour y parvenir. Si votre objectif est d'encaisser 100 000 $ en 10 ans, vous devez encaisser 10 000 $ par an, donc d'ici la cinquième année, vous devriez avoir 50 000 $. Cela signifie des opérations bancaires de 833 $ par mois, soit environ 27 $ par jour. Décomposez-le jusqu'à ce que vous ayez un objectif quotidien.
M esurable: pouvez-vous mesurer votre objectif? Est-ce grand et à long terme? Pensez grand et planifiez l'avenir. Ne recule jamais. 10 ans passent en un clin d'œil, alors déterminez où vous voulez être à ce moment-là et ce que vous voulez créer pour vous-même - et ce que vous devrez faire chaque jour pour y arriver. Si vous voulez devenir guitariste de rock, visez Jimmy Page, puis commencez à vous entraîner quotidiennement, prenez des cours, apprenez des riffs, puis des chansons, puis apprenez à improviser et à développer votre propre style. Expérimentez et essayez toujours de faire passer vos compétences au niveau supérieur. Faites une liste de choses que vous voulez accomplir et ne laissez pas votre situation actuelle vous aveugler sur ce qui est possible, vous pouvez le faire!
A tatable: le but est-il réalisable? Ne vous demandez pas si vous devez «ajuster vos attentes». Demandez-vous: "Est-il possible, d'une manière ou d'une autre, de faire ce qu'il faut en 10 ans, en cinq, en un?" Et chaque jour, faites ce que vous devez faire pour atteindre cet objectif. N'oubliez pas que toutes les possibilités restent toujours possibles. Au lieu de baisser la tête et de penser que c'est trop difficile, commencez à réfléchir à la façon dont vous pouvez ajuster vos activités quotidiennes afin de soutenir la réalisation de votre objectif.
R elevant: L'objectif est-il pertinent pour vous, pour ce que vous faites? Est-ce proche et cher à votre cœur? Quel est le but d'économiser ces 100 000 $? Voulez-vous acheter un article, avoir de l'argent pour les besoins d'un être cher ou investir dans quelque chose qui vous donnera un bon rendement? Faites un affichage visuel pour vous-même et postez-le quelque part où vous le verrez quotidiennement. Ne lésinez pas sur cet exercice. Fais le. Si c'est une voiture que vous voulez, postez une photo de cette voiture. Vous pourriez même demander à quelqu'un de Photoshop une photo de vous dans la voiture! L'affichage visuel de vos objectifs les aidera à devenir plus réels pour vous.
T rackable: développez un tableau ou un graphique pour tracer vos progrès. J'ai créé une feuille d'objectifs que vous pouvez imprimer gratuitement. C'est à la fin de cet article - utilisez-le! Aucun voyage n'est terminé sans carte routière et boussole. Il existe de nombreux exemples de tableaux de suivi des objectifs à trouver en ligne si vous n'aimez pas ce que j'ai fait pour vous. De simples points quotidiens sur un graphique peuvent vous aider à visualiser vos performances et à rester concentré sur votre objectif. Ne vous en faites pas si vous manquez quelque chose un jour donné ou même pendant quelques jours. Remettez-vous simplement sur la bonne voie le plus tôt possible.

C'est mon "point de vue" sur la partie SMART du système d'objectifs que tout le monde connaît si bien. Maintenant, lisez la suite pour mon ajout et faites de votre plan d'objectifs SMART-ER!

"Plus clair"

Art Original de Robin Turner

Des objectifs SMART encore plus SMART-ER

E nforceable: Voulez - vous vous discipliner pour atteindre cet objectif? Que signifie l'autodiscipline? Certaines personnes confondent discipline et punition. La discipline est mieux expliquée en utilisant le mot formation. Si vous appuyez toujours sur le bouton de répétition, commencez à vous entraîner à ne pas faire cela. Se réveiller à l'heure commence par se coucher à l'heure. Éteignez tout et allez dormir plutôt que de rester éveillé «quelques minutes de plus». Tout commence par une journée à faire une chose que vous savez que vous pouvez et devriez faire. Ne mordez pas plus que vous ne pouvez mâcher, mais ne vous trompez pas en choisissant de ne pas faire les choses dont vous avez besoin non plus. Choisissez une, deux ou trois choses que vous POUVEZ faire et mettez-les en œuvre chaque jour . Gardez une trace. Puis à la fin de la semaine, félicitez-vous et récompensez-vous même d'une petite manière. Même si vous avez géré quatre jours sur sept la première semaine, vous avez parcouru un long chemin. Célébrer vos victoires vous aidera à rester concentré et discipliné.
R eached: Mon dernier ajout. Avez-vous fixé un objectif que vous aviez vraiment planifié atteindre? Tout ce qui a jamais été accompli par quiconque a commencé comme une pensée dans leur esprit, a progressé vers quelque chose en quoi ils croyaient et a été développé via des sentiments positifs, de l'inspiration et une décision de poursuivre l'action. Ne vous fixez pas d'objectif, puis essayez de prouver que cela ne peut pas être fait. Obtenez votre tête droite chaque matin en vous rappelant votre objectif. Il est facile de dire cela, mais le faire réellement et le dire en est une autre. Écrire littéralement votre objectif chaque matin vous aidera à le rendre plus réel. Ensuite, décidez que vous ferez tout ce que vous devez faire ce jour-là pour vous rapprocher de votre objectif. Faites également tout ce qu'il faut pour vous motiver pour la journée. Cela peut être une vidéo de motivation, de la musique passionnante, de l'exercice, la répétition d'affirmations positives ou tout ce qui vous motive. Don't lésiner sur cette étape non plus. Faites de vos rêves une réalité!

Êtes-vous devenu plus intelligent encore? Publiez un objectif que vous avez et ce que vous faites pour l'atteindre.

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