12 mesures à prendre lorsque vous perdez votre emploi

Perdre un emploi nuit à la fois financièrement et émotionnellement. Suivez ces 12 étapes d'action pour vous remettre sur la paie.

Ryan Forsythe via Flickr, CC-BY-SA 2.0, modifié par FlourishAnyway

Que faire lorsque vous perdez votre emploi

Vous êtes soudainement sans emploi en raison d'une réduction des effectifs, de la fermeture d'installations ou d'un licenciement. En vous sentant confus, triste et en colère, vous pleurez la perte non seulement d'un revenu, mais également de liens sociaux. Et maintenant?

Alors que vous essayez de traiter les prochaines étapes, voici une douzaine d'éléments d'action qui vous aideront à survivre à ce hoquet de carrière. Ils sont organisés en trois «seaux» d'articles, tous conçus pour vous permettre d'avancer:

• garder l'argent qui rentre
• préparer l'avenir et
• prenez soin de vous.

Tu peux le faire!

Comme vos factures ne se paieront pas d'elles-mêmes, il est important de donner la priorité immédiate à la rétention de l'argent. C'est vrai même si vous avez une indemnité de départ importante.

Chad Routh via Flickr, CC-BY-SA 2.0

Les factures ne se paieront pas

Tout d'abord, votre priorité est de maintenir un flux de revenus. Il y a ceux qui dépendent de vous (même si ce n'est que vous et votre chien). Les factures ne se paieront pas.

Si vous rencontrez l'une des situations suivantes, il se peut que vous n'accordiez malheureusement pas aux finances l'attention qu'elles méritent:

• une convention de départ
• des économies importantes, ou
• un autre revenu sur lequel vous pouvez actuellement compter (p. ex., conjoint).

Cependant, vous pourriez être au chômage plus longtemps que vous ne le pensez. Ne pas hiérarchiser les finances est donc une énorme erreur, car les indemnités de départ et les économies disparaîtront plus rapidement que vous ne le pensez. Les professionnels des RH recommandent que pour chaque tranche de 10 000 $ de salaire, vous devriez vous accorder au moins un mois pour trouver un nouvel emploi (par exemple, 6 mois pour un emploi de 60 000 $). Prévoyez cependant plus de temps lorsque

• les conditions économiques sont tendues
• vous avez des restrictions de déménagement importantes
• tu as plus de 50 ans
• sont très instruits
• ont des compétences de niche ou dépassées ou
• occupent le même emploi depuis plus de 10 ans.

Trop de gens supposent simplement qu'ils ne sont pas admissibles au chômage. Cependant, les allocations de chômage ne sont PAS fondées sur les besoins. L'assurance-chômage est un programme de protection sociale financé par les impôts des employeurs. Les avantages sont offerts à tout travailleur admissible.

Hernán Piñera via Flickr, CC-BY-SA 2.0

Action 1: Fichier pour le chômage

L'indemnisation du chômage est accordée aux travailleurs admissibles qui perdent leur emploi sans faute de leur part. Il s'agit d'un type de programme de protection sociale financé par les impôts payés par l'employeur. Demandez immédiatement des allocations de chômage. En règle générale, il y a une période d'attente d'une semaine, ce qui signifie que pour la première semaine de chômage, les prestations ne seront pas versées.

Le chômage n'est PAS un programme fondé sur les besoins. Au lieu de cela, les avantages sont accordés à toute personne qui répond aux critères d'éligibilité. Les prestations sont basées sur les salaires gagnés antérieurement. Les critères d'admissibilité, la formule de détermination des salaires de chômage et le nombre de semaines de prestations de chômage auxquelles vous pourriez être admissible peuvent tous varier d'un État à l'autre.

Pour faire une réclamation, inscrivez-vous auprès de l'agence publique qui gère l'assurance chômage. Souvent, vous pouvez le faire en ligne. Il peut s’appeler la Commission de la main-d’œuvre, la Commission de l’emploi, l’Agence d’assurance-chômage, le Département du développement de l’emploi, la Division de la sécurité de l’emploi, etc. indiquer où vous avez travaillé .

Également au cours de cette étape, vous devez déterminer si vous avez besoin d'un avocat pour toute demande de libération injustifiée. Pourquoi? Parce que toute déclaration que vous faites pendant le processus de chômage peut compromettre les plaintes ultérieures.

Il est étonnant de voir combien de personnes qui ont perdu leur emploi sautent cette étape fondamentale. Il ne leur vient même pas à l'esprit qu'ils sont probablement éligibles. Ils peuvent supposer que le paiement est si maigre et difficile à obtenir qu'il ne vaut pas la peine de postuler. Ou encore, le fait qu'il s'agisse d'un programme d'aide sociale les embarrasse.

Arrête de penser comme ça. J'ai connu des gens qui avaient gagné des revenus à six chiffres et qui ont également reçu une indemnité de départ généreuse, mais ils ont réussi à obtenir du chômage. (Selon vous, qui les a encouragés à postuler?) Il n'y a pas de honte à cela.

Une note sur les accords de mise en liberté

Si vous êtes parti avec une indemnité de départ, les finances peuvent ne pas vous sembler un fardeau immédiat. Cependant, ces accords de libération des indemnités de départ peuvent être une arme à double tranchant.

Trop souvent, ils endormissent les gens dans l'inaction, croyant qu'ils ont beaucoup d'argent et de temps pour remplacer cet emploi perdu. De plus, les accords de libération des indemnités de départ peuvent également lier légalement d'anciens employés en stipulant, par exemple , que vous

• dégagez votre employeur de toute cause d'action légale, comme les plaintes pour discrimination, congédiement injustifié et salaire impayé
• ne peut plus jamais travailler pour l'entreprise ou ses filiales, même si elle doit fusionner avec une autre organisation et
• acceptez de ne pas parler négativement de votre employeur (même si c'est vrai).

Si vous avez quitté votre emploi avec une convention de départ, j'espère que vous avez embauché un avocat du travail pour examiner le document avant de le signer.

Si vous n'avez pas de budget personnel, le moment est venu d'en obtenir un et de vous y tenir.

brownpau via Flickr, CC-BY-SA 2.0

Action 2: Travailler sur un budget personnel

Si vous n'avez pas de budget personnel, le moment est venu d'en obtenir un. Si vous en avez déjà un, retravaillez-le pour

• éliminer toutes les dépenses inutiles
• réduire les dépenses fixes en recherchant des alternatives économiques (p. ex., des plans alternatifs de téléphonie cellulaire)
• réduire les dépenses variables grâce à une vie plus économe (p. ex., carburant, épicerie) et
• prioriser les paiements de la dette (c.-à-d. les frais de subsistance comme l'hypothèque ou le loyer, les dépenses garanties comme les prêts automobiles, puis les cartes de crédit)

Votre objectif est de réduire les dépenses sortantes.

Sachez précisément où en sont vos finances en obtenant une copie gratuite de votre rapport de crédit sur annualcreditreport.com (ou appelez le 1-877-322-8228). Ne comptez pas sur les cartes de crédit comme guichet automatique ou comme plan de secours lorsque votre indemnité de départ est épuisée.

Aussi, continuez à payer plus que le minimum sur eux si possible afin que votre dette ne gonfle pas. Cependant, si votre dette de carte de crédit semble impossible à gérer, contactez le service des difficultés de votre société de carte de crédit avant de manquer un paiement. Dites-leur que vous avez perdu votre emploi et que vous souhaitez négocier une solution (p. Ex. Remise de dettes, omettre un paiement).

La recherche d'un emploi est votre travail à plein temps, mais avoir un travail parallèle comme faire du bricolage peut vous donner un revenu non déclaré. Cela vous permettra également de rester actif et connecté.

Franklin Hunting via Flickr, CC-BY-SA 2.0

Action n ° 3: obtenez un concert parallèle

Vous pleurez toujours votre perte d'emploi, mais ce n'est pas le moment de vous glisser dans un trou noir d'inaction. Si vous avez des allocations de chômage, le salaire d'un emploi à temps partiel réduira généralement vos prestations.

Cependant, il existe une variété de sources simples pour générer des revenus secondaires (ahem, non déclarés ): garde d'enfants, garde de maison, promeneurs de chiens, soins aux personnes âgées, services de bricoleur / bricoleuse, entretien de la pelouse, faire des courses pour les personnes âgées, vendre des articles indésirables, offrir des services sur Fiverr, etc.

En plus de gagner de l'argent de poche, vous verrez les avantages de continuer à rester actif. Assurez-vous que toutes les personnes avec lesquelles vous êtes en contact savent que vous cherchez un emploi. Vous ne savez jamais quel type de relations les gens ont!

Préparez-vous au prochain chapitre de votre carrière en examinant votre marque personnelle, votre présence sur les réseaux sociaux et votre CV.

Dave Appleby via Flickr, CC-BY-SA 2.0

Préparez-vous au succès

Tout en essayant de joindre les deux bouts maintenant, vous devrez également vous préparer pour l'avenir - le prochain chapitre de votre carrière et au-delà. Vous devrez vous préparer pour une recherche d'emploi réussie tout en veillant à ce que votre épargne-retraite ne soit pas épuisée par ce hoquet de carrière temporaire.

Point d'action 4: Pensez à ce qu'il faut faire avec ce plan de retraite

Si vous aviez un plan de retraite avec l'emploi que vous avez perdu, décidez quoi en faire. Les options comprennent généralement:

• le laisser où il est
• le rouler dans un IRA
• en attente d'un nouvel emploi, puis en le transférant dans le plan de votre nouvel employeur ou
• encaisser.

Trop de gens font l'erreur d'encaisser l'épargne-retraite qu'ils ont travaillé des années pour accumuler.

Mais soyez prévenu: piller votre retraite vous coûtera cher. Ce retrait anticipé sera imposé comme un revenu ordinaire et vous encourrez une pénalité fiscale de 10% (bien qu'il y ait quelques exceptions). De plus, les créanciers peuvent désormais avoir accès à cet argent en cas de faillite, alors que l'argent de la retraite est intouchable. Plus important encore, vous devrez tout recommencer à épargner pour votre retraite.

Si vous ne savez pas quoi faire, ne prenez pas de décision émotionnelle. Il est préférable de le laisser là où il se trouve pendant que vous recherchez vos options.

Avez-vous votre «discours d'ascenseur» prêt?

Eric McGregor, CC-BY-2.0, via Flickr

Action 5: Évaluer votre marque personnelle

Cristalisez ce qui vous différencie de vos concurrents sur le marché de l'emploi en vous posant les questions suivantes. Assurez-vous de documenter vos réponses:

• Quelles connaissances, compétences, capacités ou autres attributs particuliers dois-je offrir? (Ceux-ci formulent la base de la proposition de valeur unique que vous pouvez proposer à un employeur potentiel.)
• Quelles sont mes principales réalisations professionnelles?
• Quels sont les trois ou quatre adjectifs qui me décrivent le mieux en tant qu'employé?
• Qu'est-ce que je veux encore accomplir?

Maintenant, condensez cela en un «discours d'ascenseur», une explication mémorable et convaincante de 30 secondes de qui vous êtes, de ce que vous proposez et de ce que vous recherchez. Utilisez ce discours d'ascenseur à plusieurs reprises dans votre réseau.

Sean MacEntee via Flickr, CC-BY-SA 2.0

Action 6: Mettre à jour les comptes et blogs de réseaux sociaux

Si vous ne mettez pas à jour vos comptes sur les réseaux sociaux - ou pire, si vous n'êtes pas encore présent en ligne - alors vous vous rendez la tâche de recherche d'emploi encore plus difficile.

Déterminez les comptes de réseaux sociaux dont vous avez besoin et ceux dont vous n'avez pas besoin. Ensuite, choisissez un petit numéro gérable (par exemple, Facebook, LinkedIn, Twitter, Google+) et assurez-vous que vous êtes

• actuel
• connecté, et
• adapté à la carrière.

En outre, examinez tous les blogs ou tout autre contenu en ligne que vous avez généré. Comparez votre marque personnelle avec les informations disponibles publiquement sur vous en recherchant vous-même sur Google. Vérifiez également si vos données sont disponibles sur Spokeo, un agrégatoire de données secondaire.

Supprimez les anciens comptes et publications que vous ne voudriez pas qu'un employeur potentiel voie. Les domaines de préoccupation comprennent généralement

• photos de consommation d'alcool ou de drogues
• photos ou publications sexuellement révélatrices
• remarques discriminatoires fondées sur la race, la religion, le sexe, etc.
• vous plaindre de votre ancien employeur, de vos collègues ou de vos clients et
• commenter négativement les employeurs potentiels.

Ensuite, configurez une alerte Google gratuite pour toute future mention de votre nom sur Internet. Vous voulez être celui qui contrôle votre récit.

Bien que vous deviez régulièrement revoir vos filtres de confidentialité, traitez Internet comme si rien de ce que vous publiez n'était sacré. En effet, les paramètres de confidentialité peuvent changer avec un préavis limité. (Quiconque possède un compte Facebook comprend cela.)

Il ne suffit pas d'éliminer le négatif. Vous devez également utiliser les réseaux sociaux pour améliorer votre recherche d'emploi. Travaillez à créer des profils sociaux et des publications solides qui mettent en valeur votre marque personnelle. Partagez votre expertise et construisez un solide réseau de connexions qui peut augmenter votre visibilité auprès des employeurs potentiels.

Contactez d'anciens collègues, mentors et contacts professionnels pour leur faire savoir que vous êtes sur le marché du travail. Appelez, envoyez un e-mail, déjeunez et connectez-vous sur les réseaux sociaux.

TeroVesalainen via Pixabay, domaine gratuit

Action 7: Contactez vos collègues et les contacts de l'industrie

Peu importe ce que vous ressentez, ce n'est pas le moment d'être timide. Sortez et connectez-vous avec d'anciens collègues, mentors et autres contacts professionnels de votre secteur. Continuez également à rester actif dans les organisations professionnelles. Si vous faisiez partie d'une mise à pied massive, n'oubliez pas de rester en contact avec d'autres personnes à la recherche d'un emploi, car elles pourraient rencontrer une opportunité qui vous convient parfaitement et vice versa.

Décrochez le téléphone, déjeunez, envoyez un e-mail et connectez-vous en ligne, en utilisant ces profils sociaux nettoyés et votre discours d'ascenseur soigné. Demandez à des contacts de confiance s'ils serviraient de références le moment venu. Enfin, votre concentration doit toujours être tournée vers l'avenir lorsque vous parlez avec des contacts plutôt que de déplorer les circonstances de ce qui s'est passé. Évitez les bavardages de votre ancien employeur ou patron.

Action 8: rééquiper votre CV

Dépoussiérez ce CV! Mettez à jour son format pour refléter ce que les employeurs s'attendent à voir maintenant. Par exemple, remplacez votre adresse e-mail escargot par votre profil LinkedIn, votre site Web personnel ou d'autres comptes sociaux clés que vous souhaitez que les employeurs connaissent.

Assurez-vous que le format de votre CV est suffisamment simple pour qu'un système de suivi des candidats (ATS) puisse le scanner. Vous voulez qu'il voie des yeux humains, n'est-ce pas? De plus, actualisez-le en remaniant votre historique de travail et vos compétences afin que votre formulation soit précise, orientée vers l'action et dépourvue de compétences et de technologies obsolètes.

Vous n'avez pas interviewé depuis des années, alors faites des entretiens «d'essai» pour des emplois que vous ne voulez pas. Rien de tel que l'expérience pour renforcer votre confiance.

World Relief Spokane via Flickr, CC-BY-SA 2.0

Action 9: Entretien pour les emplois que vous ne voulez pas pour la pratique

Comme toute autre compétence, l'entretien nécessite de la pratique. Plus vous serez exposé aux différentes questions, styles et paramètres d'entretien, plus vous serez détendu lorsque l'emploi que vous voulez vraiment arrivera. De plus, on ne sait jamais ce qui pourrait arriver. Tu pourrais être agréablement surpris.

Bien sûr, être sans emploi fait mal. Mais essayez d'être malade et au chômage. Recherchez vos options d'assurance maladie et faites le choix qui vous convient, à vous et à votre famille.

Chris Marchant via Flickr, CC-BY-SA 2.0

Action 10: Vérifier les options d'assurance maladie

Les frais médicaux sont la principale raison de la faillite personnelle. Une autre cause est la perte d'emploi. Une étude récente de Harvard a démystifié le mythe selon lequel la plupart des personnes qui ont déclaré faillite sont des non-assurés lorsqu'elle a constaté que les deux tiers environ avaient en fait une sorte d'assurance maladie.

Cependant, vous êtes probablement à un accident ou une maladie loin de la ruine financière. Bien sûr, être sans emploi fait mal. Mais essayez d'être malade et au chômage. Recherchez vos options d'assurance maladie et faites le choix qui vous convient, à vous et à votre famille. Voici quelques points de départ:

• Programme d'assurance du conjoint
• Medicaid
• COBRA - en vertu de cette loi fédérale, vous pouvez continuer votre assurance maladie fournie par l'employeur à vos propres frais pour une période de courte durée, une option coûteuse
• Obamacare
• CHIP (Children's Health Insurance Program) - programmes administrés par l'État qui fournissent des soins de santé gratuits ou à faible coût aux enfants (et dans certains cas aux femmes enceintes)
• L'assurance santé privée

Action 11: Respectez un calendrier

Obtenir un emploi EST votre travail maintenant. Ne cédez pas à la tentation de dormir avant midi. Au lieu de cela, respectez un calendrier afin de rester productif et axé sur les objectifs, et utilisez le temps pour vous propulser de manière productive. Qui comprend

• rechercher votre domaine de carrière
• mettre à jour / améliorer vos compétences
• réseautage de manière ciblée sur les réseaux sociaux, en personne, par e-mail, au téléphone et en personne
• pratiquer les techniques d'entrevue, etc.

Pour rester honnête, faites un plan et suivez vos progrès.

Recherchez des moyens gratuits et peu coûteux de restaurer votre énergie, votre confiance en vous et votre enthousiasme afin que lorsque vous trouvez cet emploi, vous soyez régénéré et prêt.

Approche Fit via Flickr, CC-BY-SA 2.0

Action 12: Veillez à votre bien-être physique et émotionnel

N'oubliez pas de prendre soin de vous émotionnellement et physiquement. Faites de l'exercice, mangez sainement et désencombrez votre vie pour lui apporter un plus grand sens d'ordre et de contrôle.

Recherchez des moyens gratuits et peu coûteux de restaurer votre énergie, votre confiance en vous et votre enthousiasme afin que lorsque vous trouvez cet emploi, vous soyez régénéré et prêt. Considérez cette période de chômage comme un recul temporaire. Avec un peu de chance, vous serez bientôt de retour sur les rails!

Sondage des lecteurs

© 2017 FlourishAnyway